手疼可能是肌肉劳损、关节炎、神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉劳损长时间使用手部进行重复性动作可能导致肌肉疲劳，从而引起疼痛。这种情况下，可以通过休息和热敷来缓解症状，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，应在医生指导下用药。
2. 关节炎关节炎是导致手疼的常见原因，如骨关节炎或类风湿关节炎。治疗关节炎可能需要使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、羟氯喹等，同时配合物理治疗和适当的运动来改善关节功能。
3. 神经压迫手部神经受到压迫时，也可能导致手疼。这可能需要通过药物治疗如维生素B族补充剂、神经营养药和抗抑郁药物等来缓解症状，同时可能需要进行手术治疗以解除压迫。
除以上原因外，还可能与外伤、感染等因素有关，建议日常生活中注意手部保护，避免过度使用，出现手疼应及时就医检查。