年轻人肝疼可能是生活习惯不良、病毒性肝炎、肝脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生活习惯不良长期熬夜、饮酒过量或饮食不规律等不良生活习惯可能导致肝脏负担加重，引发肝区疼痛。改善生活习惯，如规律作息、适量饮酒、均衡饮食，有助于缓解症状。
2. 病毒性肝炎乙型肝炎、丙型肝炎等病毒性肝炎是引起年轻人肝疼的常见原因。抗病毒治疗是关键，常用的药物有利巴韦林、阿德福韦酯和恩替卡韦等，应在医生指导下用药。
3. 肝脏疾病脂肪性肝病、肝硬化等肝脏疾病也可能导致肝疼。治疗需针对病因，如控制体重、改善饮食结构等。必要时，医生可能会开具保肝药物，如多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵和硫酸镁等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与药物性肝损伤、自身免疫性肝病等因素有关。日常生活中，应注意保护肝脏，避免过度疲劳和不良刺激。如肝疼持续不缓解，应及时就医，明确诊断，对症治疗。