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梨和陈皮一起煮水喝的功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

梨和陈皮一起煮水喝通常具有润肺止咳和理气化痰的功效。梨本身含有丰富的水分和多种维生素,有助于缓解喉咙干燥和咳嗽症状,而陈皮则以其特有的香气和成分,能够促进消化液分泌,帮助消化和消除痰湿。

在日常生活中,梨和陈皮煮水可以作为简单的家庭疗法,用于缓解因干燥气候或感冒引起的咳嗽和喉咙不适。梨的清甜与陈皮的微苦相结合,不仅口感宜人,还能发挥出两者的药用价值。然而,这种煮水方法并不适合所有人,特别是对于体质偏寒或胃酸过多的人来说,可能需要谨慎使用。

对于咳嗽和喉咙不适,建议在日常生活中多饮水,保持室内空气湿润,并避免刺激性食物。如果症状持续或加重,应及时就医,并在医生指导下进行用药治疗,不可自行盲目用药。

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