风寒感冒和风热感冒的区分通常可以从症状表现、发病季节、舌苔颜色和脉象等方面进行。
风寒感冒的症状多表现为怕冷、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽、痰液清稀等，而风热感冒则表现为发热、头痛、咽痛、咳嗽、痰液黄稠、鼻塞流黄涕等。在发病季节上，风寒感冒多见于冬季或气温较低时，风热感冒则多见于春夏季节。舌苔颜色方面，风寒感冒者舌苔多呈薄白，而风热感冒者舌苔则偏黄。在脉象上，风寒感冒的脉象多紧，风热感冒的脉象则多浮数。治疗风寒感冒时，可以选用感冒清热颗粒、荆防颗粒和桂枝颗粒等药物，而治疗风热感冒则可选用银翘解毒片、板蓝根颗粒和连翘败毒丸等。所有药物的使用都应在医生指导下进行，以确保用药安全有效。
在区分感冒类型时，应综合考虑上述各方面因素，以便做出正确的诊断和治疗。