双眼睑下垂可能是肌肉疲劳、神经病变或眼睑肌腱膜松弛等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉疲劳长时间使用电子设备或睡眠不足可能导致眼部肌肉过度疲劳，进而引发眼睑下垂。此时可以通过休息和热敷眼部来缓解症状。
2. 神经病变某些神经系统疾病如重症肌无力或脑神经损伤可能导致眼睑下垂。治疗这类疾病可能需要使用免疫抑制剂、胆碱酯酶抑制剂等药物，如环磷酰胺、吡啶胆碱或溴化新斯的明等，应在医生指导下用药。
3. 眼睑肌腱膜松弛随着年龄增长，眼睑肌腱膜可能逐渐松弛，导致眼睑下垂。这种情况可能需要通过手术来修复，如眼睑提升术。
除以上原因外，还可能与遗传因素、外伤等因素有关。日常生活中应注意保护眼睛，避免长时间用眼，定期进行眼部检查。如眼睑下垂症状持续存在或加重，应及时就医。