儿童生长痛通常发生在3到13岁之间，这个年龄段的孩子骨骼生长迅速，肌肉和韧带可能跟不上骨骼的生长速度，导致疼痛。生长痛多发生在夜间，可能与孩子在日间活动后肌肉疲劳有关。
生长痛的常见部位是腿部，尤其是小腿和膝盖周围。疼痛通常是双侧的，但也可能只发生在一侧。这种疼痛通常是钝痛，可能会伴随轻微肿胀，但通常不伴有发热或局部红肿。生长痛的严重程度因人而异，有的孩子可能只是轻微不适，而有的孩子可能会感到剧烈疼痛。
对于生长痛，家长可以采取一些措施来缓解孩子的不适，比如给予温暖的热敷、轻柔的按摩或让孩子进行适量的伸展运动。如果孩子出现生长痛，建议及时就医，以便医生排除其他可能的病因，并给予适当的治疗建议。在医生指导下，可能需要使用一些止痛药物来缓解疼痛，但不可自行盲目用药。