通常，精子活跃度的正常范围是大于等于58%。这个数值是指在精液分析中，能够进行前向运动的精子所占的比例。精子活跃度是评估男性生育能力的重要指标之一，它反映了精子的运动能力和受精潜力。
精子活跃度的高低受到多种因素的影响，包括生活习惯、环境因素、遗传因素等。例如，吸烟、饮酒、高温环境、某些药物的使用等都可能对精子活跃度产生负面影响。此外，精子活跃度也会随着年龄的增长而逐渐下降。在评估精子活跃度时，还会考虑精子的浓度和形态，这些因素共同影响着男性的生育能力。
针对精子活跃度的问题，日常生活中建议保持健康的生活方式，避免不良习惯，如戒烟戒酒，减少高温环境的暴露。如果怀疑精子活跃度异常，应及时就医，进行专业的精液分析检查。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免影响治疗效果。