眼睛红肿可能是由过敏反应、眼部疲劳或结膜炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过敏反应接触某些物质如花粉、尘螨或特定食物后，可能引起眼部过敏，表现为红肿、瘙痒。治疗过敏反应常用的药物有非诺贝特滴眼液、氯雷他定片和酮替芬滴眼液，应在医生指导下使用。
2. 眼部疲劳长时间使用电子屏幕或阅读，导致眼部肌肉紧张，可能引起眼睛红肿。建议每隔1小时休息10分钟，远眺放松眼部肌肉。
3. 结膜炎细菌或病毒感染引起的结膜炎，会导致眼睛红肿、分泌物增多。常用药物有左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液和红霉素眼膏，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与干眼症等因素有关。平时注意用眼卫生，避免用手揉眼。如症状持续，应及时就医。