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哪两种措施可以治愈暴食症

胡茂荣 精神科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

暴食症通常可以通过心理治疗和生活方式调整来治愈。心理治疗包括认知行为疗法,帮助患者识别和改变导致暴食的负面思维和行为模式。生活方式调整则涉及健康饮食和规律运动,以及建立健康的饮食习惯和应对压力的技巧。

在心理治疗中,患者会学习如何管理情绪和应对压力,这有助于减少暴食的冲动。同时,通过生活方式的调整,患者可以培养出更加健康的饮食和运动习惯,从而减少暴食行为的发生。这些措施需要在专业医生的指导下进行,以确保治疗的安全性和有效性。

对于暴食症患者来说,日常生活中应注重均衡饮食和适量运动,避免过度节食或暴饮暴食。如果症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗,不可自行盲目用药。

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