硬度不够可能与肾虚有关，但具体是阴虚还是阳虚需要根据个体体质和症状来判断。在中医理论中，肾藏精，主生殖发育，肾精不足可能导致性功能减退。肾阴虚表现为潮热盗汗、五心烦热、口干舌燥等，肾阳虚则表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振等。
肾阴虚者可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴补肾的药物，肾阳虚者则可选用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的药物。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全和疗效。
对于硬度不够的问题，建议及时就医，由专业医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于改善症状。