屁股外面长个肉疙瘩可能是皮肤炎症、脂肪瘤或者皮脂腺囊肿等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 皮肤炎症由于皮肤受到刺激或感染，可能导致局部红肿、疼痛，形成肉疙瘩。治疗方法包括局部清洁、使用抗生素软膏等，如红霉素软膏、氯霉素软膏、新霉素氟轻松乳膏等，应在医生指导下用药。
2. 脂肪瘤脂肪瘤是良性肿瘤，由脂肪细胞增生形成，质地较软，无痛。一般无需特殊治疗，若影响生活或外观，可在医生指导下进行手术切除。
3. 皮脂腺囊肿皮脂腺导管堵塞，皮脂分泌物积聚形成囊肿，表面光滑，可有轻度压痛。治疗方法包括局部热敷、抗生素治疗，如头孢克洛、阿莫西林、左氧氟沙星等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与毛囊炎、疣等因素有关。平时注意个人卫生，避免久坐，发现异常及时就医。