近视屈光度通常指的是眼睛在放松状态下，光线聚焦在视网膜前方的屈光状态。这种状态导致远处物体看起来模糊，而近视眼镜或隐形眼镜通过调整光线的聚焦来矫正视力。
近视屈光度的数值范围从轻度到高度不等，轻度近视可能在-0.25到-3.00屈光度之间，而中度近视在-3.25到-6.00屈光度，高度近视则超过-6.00屈光度。屈光度越低，近视程度越轻；屈光度越高，近视程度越重。近视屈光度的测量是通过验光师使用专业设备进行的，以确定适合个人的眼镜或隐形眼镜的度数。
对于近视患者来说，日常应保持良好的用眼习惯，如适当休息眼睛、保持正确的阅读距离和姿势。如果近视屈光度发生变化或出现视力问题，应及时就医，并在医生指导下进行矫正。遵医嘱使用眼镜或隐形眼镜，不可自行盲目调整度数。