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用什么泡脚去脚臭

李云霞 皮肤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常,泡脚可以有效地去除脚臭。泡脚时,水中加入一些具有清洁和抗菌作用的成分,如茶树油、柠檬酸等,可以帮助去除脚部的细菌和异味。这些成分能够渗透皮肤,减少细菌滋生,从而减轻脚臭。

在泡脚时,可以选用一些天然成分,例如茶树油具有很好的抗菌和抗真菌特性,能够有效地清洁脚部;柠檬酸则有助于调节皮肤的酸碱平衡,减少细菌生长。此外,泡脚时水温不宜过高,以免烫伤皮肤,一般控制在38至42摄氏度之间为宜。泡脚时间也不宜过长,15至20分钟即可,以免皮肤过度浸泡导致干燥。

针对脚臭问题,日常生活中应保持脚部清洁和干燥,定期更换鞋袜。如果脚臭问题严重,应及时就医,遵医嘱使用相关产品或药物,不可自行盲目用药。

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