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感冒了洗热水澡有好处还是坏处

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常来说,感冒时洗热水澡可能有一定的好处。热水澡可以帮助舒缓肌肉紧张和疼痛,促进血液循环,有助于缓解感冒引起的不适。同时,热水澡还可以帮助清洁皮肤,减少病毒和细菌的附着。

然而,洗热水澡对感冒的影响因人而异。对于部分人来说,热水澡可能会导致身体脱水,加重感冒症状。此外,如果洗澡时间过长或者水温过高,可能会导致身体过度疲劳,反而不利于感冒的恢复。因此,感冒时洗热水澡需要根据个人体质和症状来决定。

对于感冒患者来说,日常应多休息,保持室内空气流通,多饮水。如果症状较重或者持续不缓解,应及时就医。在用药方面,应在医生指导下合理用药,不可自行盲目用药。

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