咽喉疼痛的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。咽喉疼痛可能是感冒、过度用嗓或感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，减少辛辣刺激性食物的摄入，多饮水，保持室内空气湿润，有助于缓解咽喉不适。
2. 物理治疗可以通过温盐水漱口来减轻咽喉疼痛，每天3至4次，有助于消炎杀菌。此外，适当的休息和避免过度用嗓也是必要的。
3. 药物治疗对于咽喉疼痛，可以在医生指导下使用一些非处方药物，如复方氨酚烷胺片、罗红霉素片和对乙酰氨基酚片等，以缓解症状和控制感染。但需注意，药物使用应在医生指导下进行，避免滥用。
咽喉疼痛时，建议多休息，保持充足的水分摄入，并及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。