嘴巴里面长了个血泡，一般可以采取生活调理、物理治疗、药物治疗这几种方法处理，具体方法需根据血泡的大小和疼痛程度进行选择。血泡可能是由于口腔黏膜受到刺激、外伤或感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持口腔卫生，避免辛辣、过热的食物刺激，减少烟酒等不良习惯，以降低血泡破裂的风险。
2. 物理治疗如果血泡较小，可以采用冷敷的方法减轻疼痛和肿胀，同时避免用牙齿咬破血泡，以免引发感染。
3. 药物治疗对于较大的血泡或伴有疼痛的情况，可以在医生指导下使用消炎止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林等，以缓解症状。
如果血泡持续不消退或伴有严重疼痛，应及时就医，以免延误治疗。平时注意口腔卫生，避免口腔黏膜受到不必要的刺激。