牛皮癣一般是指寻常型银屑病。寻常型银屑病的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。寻常型银屑病的症状可能是遗传因素、免疫系统异常或环境因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度紧张和焦虑，减少皮肤刺激和损伤，有助于控制寻常型银屑病的症状。患者应保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的化妆品和洗涤剂。
2. 物理治疗紫外线疗法是一种常用的物理治疗方法，通过紫外线照射患处，可以抑制皮肤炎症反应，减轻症状。此外，还可以采用光动力疗法等物理治疗手段。
3. 药物治疗药物治疗是控制寻常型银屑病症状的重要手段，常用的药物有糖皮质激素类药物如氢化可的松、免疫抑制剂如环孢素和他克莫司等。这些药物可以抑制免疫反应，减轻皮肤炎症。患者应在医生指导下用药，避免长期大剂量使用。
对于寻常型银屑病患者来说，日常应注意保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑。如症状持续加重，应及时就医，遵医嘱进行综合治疗。