一般来说，成人发烧时可以适度泡澡，但需要根据个人情况和发烧程度来决定。泡澡可以帮助身体放松，促进血液循环，对于轻微发烧可能有一定的缓解作用。然而，如果发烧严重或伴有其他症状，如高热、寒战、脱水等，泡澡可能会加重病情，需要及时就医。
泡澡时可以选择一些具有降温效果的药物辅助，如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等。这些药物可以帮助降低体温，缓解发烧带来的不适。但需要注意的是，这些药物应在医生指导下使用，避免过量或与其他药物产生不良反应。
泡澡时应注意水温不宜过高，以免加重身体负担。同时，泡澡时间也不宜过长，以免引起身体不适。如果泡澡后症状没有缓解，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。