年轻人得肾结石可能是饮食不当、水分摄入不足、遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食不当过多摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，可能导致尿酸盐结晶沉积，形成肾结石。治疗时可采用别嘌醇、苯溴马隆、碳酸氢钠等药物，促进尿酸排泄，降低尿酸水平。
2. 水分摄入不足长期饮水量不足，尿液浓度过高，容易形成结晶沉积。应保证每天饮水量在2000-2500毫升，稀释尿液，减少结石形成。
3. 遗传因素部分年轻人患肾结石与家族遗传有关。对于这类患者，除了改善生活习惯外，还可在医生指导下使用柠檬酸钾、枸橼酸钾等药物，预防结石形成。
除以上原因外，还可能与肥胖、高血压等因素有关。平时要注意饮食均衡，适量运动，控制体重。如出现腰痛、血尿等症状，应及时就医检查，明确诊断，对症治疗。