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高血压通常是指什么意思

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

高血压通常指的是血压持续升高的情况,具体来说,是指收缩压(高压)大于等于140毫米汞柱或舒张压(低压)大于等于90毫米汞柱。这种情况可能会增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。

高血压的成因多种多样,包括遗传因素、不健康的生活方式如高盐饮食、缺乏运动、肥胖、长期精神压力过大等。此外,年龄增长、性别(男性风险较高)、吸烟和饮酒等也是高血压的常见诱因。高血压初期可能没有明显症状,但长期未控制的高血压会对心脏、血管、肾脏等器官造成损害。

对于高血压患者来说,日常建议包括保持健康的饮食和适量的运动,减少盐分摄入,戒烟限酒,并定期监测血压。在用药方面,应在医生指导下进行,不可自行盲目用药,以确保安全有效控制血压。

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