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冬葵哪三种人不宜吃

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

冬葵是一种常见的蔬菜,通常有利尿、清热等功效。然而,并非所有人都适宜食用冬葵。

1.体质虚寒者

冬葵性寒,体质虚寒的人群食用后可能会加重体内寒气,导致消化不良等症状。

2.孕妇

孕妇在饮食上需要特别注意,冬葵可能对孕妇和胎儿产生不良影响,因此孕妇应避免食用。

3.过敏体质者

对冬葵过敏的人群食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应,应避免食用。

冬葵虽然营养丰富,但以上人群应谨慎食用。日常饮食中,应根据个人体质选择合适的食物。若出现不适症状,应及时就医,避免延误病情。

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