智齿突然长出可能是牙龈炎症、牙齿拥挤或阻生智齿等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙龈炎症由于口腔卫生不良，食物残渣和细菌在牙龈周围堆积，可能引发牙龈炎症，导致智齿周围红肿疼痛。治疗时可使用消炎药物如布洛芬、甲硝唑和罗红霉素等，缓解炎症和疼痛，同时要注意口腔卫生，定期洗牙。
2.牙齿拥挤智齿生长空间不足，导致牙齿拥挤，智齿无法正常长出，可能引起疼痛和肿胀。这种情况需要正畸治疗，通过拔除智齿或矫正牙齿来缓解拥挤。
3.阻生智齿智齿生长方向异常，无法正常长出，可能与颌骨发育不良等因素有关。阻生智齿可能引发反复发炎、疼痛等症状，需要及时拔除智齿，以免影响周围牙齿健康。
除以上原因外，智齿生长还可能与遗传因素、年龄等因素有关。平时要注意口腔卫生，定期检查牙齿，发现智齿问题及时就医，遵医嘱用药和治疗。