得了灰指甲怎么办

灰指甲一般是指甲癣，得了甲癣一般可以通过生活调理、物理治疗和药物治疗等方法来处理。

保持指甲清洁干燥，避免长时间浸泡在水中，定期修剪指甲，避免指甲过长导致细菌和真菌滋生。

使用紫外线照射等物理方法可以辅助杀灭真菌，减少感染的机会。

在医生指导下，可以使用抗真菌药物如特比萘芬、伊曲康唑和氟康唑等，这些药物可以有效抑制真菌生长，促进指甲恢复正常。

对于甲癣，日常应注重个人卫生习惯，若症状持续不改善，应及时就医，遵循医嘱进行专业治疗。