治疗咽喉炎的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、避免辛辣食物，保持室内空气湿润，可以减少咽喉部位的刺激，有助于缓解咽喉炎症状。
2.物理治疗通过温盐水漱口、蒸汽吸入等方法，可以减轻咽喉部位的不适感，促进局部血液循环，加速炎症的消退。
3.药物治疗对于细菌性咽喉炎，医生可能会开具抗生素如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等，以控制感染；对于病毒性咽喉炎，抗病毒药物如奥司他韦、阿昔洛韦等可能被使用；对于过敏性咽喉炎，抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等可以帮助缓解症状。所有药物的使用都应在医生指导下进行。
日常建议保持咽喉部位的清洁和湿润，避免过度用嗓。如症状持续不缓解，应及时就医。