鼻出血时，通常采用填塞法来止血。这种方法是通过将止血材料填入鼻腔，压迫出血点，从而达到止血的目的。填塞物可以是无菌棉球、明胶海绵或者膨胀海绵等，它们能够吸收血液并膨胀，有效压迫出血部位。
在进行鼻腔填塞时，首先要保持冷静，头部稍微前倾，避免血液流入喉咙。使用无菌棉球或海绵轻轻填入鼻腔，直到出血停止。如果出血量较大或者持续不止，可能需要使用膨胀海绵，这种海绵在湿润后会迅速膨胀，更有效地压迫出血点。填塞后，患者应避免剧烈运动和擤鼻子，以免造成再次出血。
鼻出血发生时，除了填塞止血外，还应保持鼻腔湿润，避免干燥。如果鼻出血频繁或量大，应及时就医，以便查明原因并接受专业治疗。在医生指导下使用止血材料，不可自行盲目用药。