长时间大便不成形可能是饮食习惯、肠道功能紊乱或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食习惯长期摄入高脂肪、低纤维的食物可能导致肠道蠕动减慢，大便不成形。改善方法包括增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜和水果，同时减少油腻食物的摄入。
2.肠道功能紊乱如肠易激综合征等，可能导致大便不成形。治疗可能需要调整饮食和生活方式，必要时医生可能会开具抗痉挛药物如布洛芬、山莨菪碱和曲美布汀等，以缓解症状。
3.慢性疾病如慢性肠炎、肠道息肉等慢性疾病也可能导致大便不成形。治疗需要针对具体疾病，可能包括抗生素治疗如阿莫西林、甲硝唑和左氧氟沙星等，同时配合抗炎药物和调整饮食。
除以上原因外，还可能与精神压力、药物副作用等因素有关，建议保持良好的生活习惯，并在医生指导下合理用药。