通常，每天进行性生活并不是一个普遍推荐的做法。性生活的频率因人而异，取决于个人的健康状况、年龄、性欲以及伴侣之间的相互协调。过度频繁的性生活可能会导致身体疲劳、精神压力增加，甚至可能对生殖系统造成一定的影响。
性生活的频率应该根据个人的体能和需求来调整。对于大多数成年人来说，每周几次的性生活是比较常见的。然而，如果性生活过于频繁，可能会导致身体和心理上的负担，影响日常生活和工作。此外，频繁的性生活还可能增加性传播疾病的风险，尤其是在没有采取适当保护措施的情况下。
对于性生活的频率，重要的是要倾听自己的身体和情感需求。如果感到不适或有任何健康问题，应及时就医。在性生活中，应始终遵循安全性行为的原则，避免不必要的健康风险。同时，如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生或专业人士的意见，以确保性生活的健康和安全。