腹胀可能是消化不良、胃肠功能紊乱或某些疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良饮食不规律或进食过多油腻食物可能导致消化不良，引起腹胀。治疗时可考虑使用多酶片、健胃消食片和莫沙必利等药物，帮助改善消化功能，缓解症状。
2.胃肠功能紊乱精神压力大、生活不规律等因素可能引起胃肠功能紊乱，导致腹胀。治疗时可以使用曲美布汀、匹维溴铵和奥美拉唑等药物，调节胃肠功能，减轻腹胀不适。
3.某些疾病慢性胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病也可能引起腹胀。治疗时需使用兰索拉唑、泮托拉唑和雷贝拉唑等药物，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解腹胀症状。
除以上原因外，还可能与食物不耐受、肠道菌群失调症等因素有关。日常应注意饮食规律，避免进食过多油腻食物，必要时可就医检查，明确病因，对症治疗。