大众养生网

咳嗽按摩应该按哪些穴位

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

咳嗽时,按摩穴位是一种辅助缓解症状的方法,通常有天突穴、列缺穴和肺俞穴等。

1.天突穴

位于颈部前正中线上,胸骨上窝中央。按摩此穴位可以缓解咳嗽引起的喉咙不适和痰多。

2.列缺穴

位于前臂,腕横纹上1.5寸,桡骨茎突上方。按摩列缺穴有助于缓解咳嗽和气喘。

3.肺俞穴

位于背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩肺俞穴可以调节肺气,减轻咳嗽症状。

对于咳嗽,日常应多饮水,保持室内空气湿润,避免烟尘刺激。若咳嗽持续不缓解或伴有发热、胸痛等症状,应及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。

推荐文章

推荐问答