痔疮可能是由长期便秘、久坐不动和饮食习惯不当等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长期便秘便秘时大便干结，排便时过度用力，导致肛门静脉充血扩张，形成痔疮。治疗便秘可以使用开塞露、乳果糖和聚乙二醇等药物，应在医生指导下用药，避免长期依赖。
2.久坐不动长时间保持坐姿，肛门静脉回流不畅，容易引发痔疮。平时应多站立活动，每隔1-2小时起身走动，促进血液循环。
3.饮食习惯不当饮食过于精细，缺乏膳食纤维，容易导致便秘。平时应多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，预防便秘。必要时可服用小麦纤维素、聚卡波非钙和多库酯钠等药物，遵医嘱用药。
除以上原因外，痔疮还可能与遗传因素、妊娠等因素有关。平时应养成良好的排便习惯，避免久坐，多吃蔬菜水果，预防痔疮发生。如有症状应及时就医，明确诊断，对症治疗。