吃辣通常可能会引起长痘。这是因为辣椒中的辣椒素会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌增加，从而可能引发或加重痤疮。此外，辣椒素还可能引起皮肤毛细血管扩张，增加皮肤炎症反应。
在饮食中，除了辣椒，其他一些刺激性食物如大蒜、生姜和胡椒也可能对皮肤产生类似的影响。这些食物中的辛辣成分同样可以刺激皮脂腺分泌，增加皮肤油脂，为痤疮的形成提供了条件。因此，在出现痤疮时，应尽量避免食用这些辛辣食物，并在医生指导下使用适当的药物，如四环素、异维A酸和苯海拉明等，以控制症状。
对于容易长痘的人来说，控制饮食中辛辣食物的摄入是非常重要的。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理也是预防和治疗痤疮的关键。