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大陵穴是什么

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

大陵穴是中医针灸中常用的穴位之一,通常认为它对于缓解心痛、心悸等症状有一定的帮助。这个穴位位于手腕横纹中点,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

在中医理论中,大陵穴属于心包经,与心脏功能密切相关。通过刺激这个穴位,可能有助于调节心脏的气血循环,从而缓解心脏相关的症状。此外,大陵穴的刺激也可能对情绪调节有所裨益,因为它与心包经相连,而心包经在中医理论中与情绪管理有关。需要注意的是,穴位刺激的效果因人而异,且应结合个体的具体情况来评估其适用性和效果。

对于心脏疾病患者来说,日常应保持良好的生活习惯,如适度运动、均衡饮食,并避免过度的精神压力。若出现心脏不适,应及时就医,并在医生指导下进行相应的治疗。在穴位刺激方面,应在专业指导下进行,避免自行盲目操作,以免造成不必要的风险。

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