眼袋特别大一般可以通过改善生活习惯、物理治疗和药物治疗等方法来缓解。具体方法需要根据个人情况选择。
1.生活调理调整作息时间，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时，减少高盐分食物的摄入，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以增强皮肤弹性。
2.物理治疗可以尝试冷敷或热敷眼部，促进血液循环，减轻眼袋。此外，轻柔的眼部按摩也有助于缓解眼部疲劳和眼袋问题。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来改善眼袋。例如，使用含有维生素K的眼霜可以帮助减轻眼部浮肿，而含有咖啡因的眼霜则可以促进血液循环，减少眼袋。另外，透明质酸注射也可以作为填充剂，改善眼袋的外观。
日常建议保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。如果眼袋问题严重，影响生活质量，应及时就医，寻求专业的治疗建议。