自慰之后出血可能是由于局部组织损伤、生殖道感染或者是生殖系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部组织损伤自慰时如果动作过于粗暴或者使用不当的工具，可能会导致阴道或外阴部的黏膜受损，从而引起出血。这种情况下，一般无需特殊治疗，保持局部清洁干燥，避免感染即可。
2.生殖道感染如果存在阴道炎、宫颈炎等生殖道感染，自慰时可能会刺激病变部位，导致出血。这时需要使用抗生素治疗，如头孢克肟、甲硝唑、阿奇霉素等，应在医生指导下用药。
3.生殖系统疾病一些生殖系统疾病如宫颈息肉、子宫内膜异位症等，也可能导致自慰后出血。这类疾病需要针对病因治疗，如手术切除息肉、激素治疗内异症等。
除以上原因外，还可能与性生活过于频繁、动作粗暴等因素有关。平时要注意性生活卫生，动作要轻柔，避免损伤。如果出血量多或持续不止，应及时就医检查。