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痛风患者能喝牛奶吗

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风患者一般可以适量喝牛奶。牛奶属于低嘌呤食物,对痛风患者来说较为安全。适量饮用牛奶不仅不会增加尿酸生成,还能补充营养和钙质,有助于改善痛风症状。

牛奶中富含优质蛋白质、钙和维生素D等营养成分,对痛风患者骨骼健康有益。常见的低嘌呤牛奶包括全脂牛奶、低脂牛奶和脱脂牛奶。痛风患者应在医生指导下选择适合自己的牛奶类型,并注意控制摄入量。此外,痛风患者还可以适量饮用豆浆、酸奶等其他低嘌呤饮品。

痛风患者适量饮用牛奶是有益的,但需注意个人体质差异和过敏情况。如有不适,应及时就医,并遵医嘱调整饮食。

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