19岁的人可能还有机会长高。人的骨骼生长板通常在青春期后期逐渐闭合，而这个时间点因人而异，有些人可能在19岁时生长板还未完全闭合。因此，19岁的人通过合理的营养、运动和睡眠等生活方式，可能还能促进身高的增长。
身高的增长与多种因素有关，包括遗传、营养和激素水平等。在某些情况下，医生可能会根据个体情况推荐使用生长激素治疗，如重组人生长激素注射液、生长激素释放激素类似物和胰岛素样生长因子等，以促进生长。然而，这些药物的使用应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。
对于19岁的人来说，保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动和充足睡眠，是促进身高增长的关键。同时，如果对身高增长有特别的需求或担忧，建议咨询医生，以获得专业的评估和建议。