孕妇感冒了，一般可以通过生活调理、物理治疗和药物治疗等方法来缓解症状。由于孕妇的特殊体质，处理感冒时需要特别注意。
1.生活调理孕妇感冒时，首先要保证充足的休息，避免过度劳累。同时，保持室内空气流通，多饮水，可以适当饮用温热的水或果汁，以帮助缓解喉咙不适和促进身体代谢。
2.物理治疗物理治疗方面，可以采用温水擦洗或热水泡脚的方式来缓解感冒症状。这些方法有助于促进血液循环，减轻身体不适。
3.药物治疗在药物治疗方面，孕妇应在医生指导下使用药物。常用的药物包括对乙酰氨基酚、伪麻黄碱等。这些药物可以帮助缓解发热、疼痛和鼻塞等症状，但必须在医生指导下使用，以避免对胎儿造成不良影响。
孕妇在感冒期间应避免自行用药，及时就医，并遵循医生的建议进行合理治疗。同时，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，有助于预防感冒的发生。