一般而言，水分穴是中医针灸学中用于调节水液代谢和消化系统功能的重要穴位。它位于人体的腹部，脐中上1寸，前正中线上。
水分穴的作用主要体现在促进水液代谢和调节消化系统。轻者，通过刺激水分穴可以缓解腹胀、腹痛等消化系统不适；较重者，它可用于治疗水肿、小便不利等水液代谢障碍。此外，水分穴还能辅助治疗腹泻、便秘等肠道问题。在实际操作中，应由经验丰富的中医师进行针灸或按摩，以达到最佳效果。
对于水分穴相关疾病，日常生活中建议保持良好的饮食习惯，避免过度饮食和摄入过多水分。若出现相关症状，应及时就医，并在医生指导下进行针灸治疗，不可自行盲目操作。