增生疤痕一般是指增生性疤痕，去除凸起增生性瘢痕的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。凸起增生性瘢痕可能是由于皮肤受伤后愈合过程中纤维组织过度增生引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持瘢痕部位清洁干燥，避免紫外线照射和外力刺激，可以减少增生性瘢痕。同时，保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，有助于瘢痕的修复。
2. 物理治疗硅凝胶贴片、压力疗法等物理治疗方法可以减轻增生性瘢痕。硅凝胶贴片通过保持瘢痕湿润，减少瘢痕厚度；压力疗法通过施加持续压力，抑制增生性瘢痕。
3. 药物治疗糖皮质激素类药物如氢化可的松、醋酸泼尼松片和地塞米松等，可以抑制炎症反应和纤维组织增生，减轻瘢痕。外用药物如疤痕止痒软化膏等，可以缓解瘢痕瘙痒和红肿。对于严重的瘢痕，可能需要口服药物如曲安奈德、甲泼尼龙等，需在医生指导下使用。
对于凸起增生性瘢痕，建议日常生活中注意防晒和避免刺激，同时可以咨询医生，根据瘢痕情况选择合适的治疗方法。