阴部内长了像痘痘一样的东西，可能需要通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来处理。这种情况可能是由于毛囊炎、皮脂腺囊肿或者性传播疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 日常护理首先要保持局部清洁干燥，避免使用刺激性的肥皂和洗液，减少摩擦和压迫，以降低感染的风险。穿着宽松透气的棉质内裤，避免紧身衣物造成局部潮湿和摩擦。
2. 物理治疗如果痘痘较小且无感染迹象，可以考虑使用热敷来缓解症状，促进血液循环和炎症吸收。但需注意温度不宜过高，以免造成烫伤。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等外用药物来控制局部感染。若伴有疼痛或炎症反应，可口服抗生素如阿莫西林、头孢克肟等，同时使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛。
4. 手术治疗对于较大的囊肿或者反复发作的情况，可能需要进行手术切除。手术可以清除病灶，减少复发的可能。
对于阴部内长了像痘痘一样的东西，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意个人卫生，避免过度清洗导致局部菌群失衡。