颈部淋巴结肿大的消除方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。颈部淋巴结肿大可能是感染、免疫反应或肿瘤等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持健康的生活方式，增强免疫力是消除颈部淋巴结肿大的基础。应保证充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，避免过度疲劳和精神压力。
2. 药物治疗对于感染引起的淋巴结肿大，可在医生指导下使用抗生素如青霉素、头孢类抗生素和大环内酯类抗生素等进行治疗。对于免疫反应引起的淋巴结肿大，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等缓解症状。
3. 手术治疗对于肿瘤引起的淋巴结肿大，可能需要进行手术切除。手术方法包括淋巴结活检、淋巴结清扫和肿瘤切除等，具体手术方式需根据肿瘤的类型、分期和患者的身体状况综合评估。
颈部淋巴结肿大患者应定期复查，密切关注病情变化。如淋巴结肿大持续增大或伴有其他不适症状，应及时就医，明确诊断并采取针对性治疗。