顺产通常是指孕妇在没有使用任何手术干预的情况下，通过自然分娩的方式将婴儿娩出的过程。这种方式对母婴都有一定的好处，比如恢复速度快，并发症风险较低。
顺产过程中，孕妇会经历宫缩、宫颈扩张、胎儿下降和胎盘娩出等阶段。这个过程可能会伴随疼痛，但也是身体自然机制的一部分。顺产对母亲来说，恢复期较短，并发症风险相对较低；对于新生儿而言，顺产过程中的挤压有助于排出肺部液体，减少呼吸问题的风险。然而，并非所有孕妇都适合顺产，有些情况下，如胎位不正、胎儿过大或孕妇有健康问题，可能需要考虑剖宫产。
对于顺产的孕妇来说，保持合理的饮食和适度的运动是非常重要的。同时，定期产检可以及时发现并处理可能影响顺产的问题。在分娩过程中，应遵循医生的建议和指导，不可自行盲目用药，以免影响母婴健康。