治疗过敏的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。过敏的症状可能是由于接触过敏原、食物过敏或药物过敏等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理避免接触已知的过敏原，如尘螨、花粉等。保持室内空气清新，定期清洁家居环境，减少过敏原的接触机会。此外，保持良好的作息习惯，增强身体免疫力，有助于减轻过敏症状。
2. 物理治疗对于轻度过敏，可以尝试冷敷或热敷，以缓解皮肤瘙痒和红肿。冷敷有助于缩小血管，减少炎症反应；热敷则有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等，以减轻过敏症状。对于严重的过敏反应，可能需要使用糖皮质激素如泼尼松、地塞米松和氢化可的松等，以控制炎症反应。在使用药物时，务必遵循医嘱，避免自行增减剂量。
日常生活中，应注意观察自身对哪些物质过敏，并尽量避免接触。若过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误治疗。