通常，鼻贴可以帮助改善鼻塞症状。它们通过物理方式将鼻孔撑开，增加鼻腔通道的宽度，从而减少空气流动的阻力，使呼吸更加顺畅。这种非药物的解决方案对于轻度鼻塞或因感冒引起的暂时性鼻塞可能特别有用。
对于鼻塞的缓解，鼻贴是一种较为温和的方法。例如，含有薄荷醇的鼻贴可以提供清凉感，帮助缓解鼻塞；含有凡士林的鼻贴则通过保持鼻腔湿润来减轻不适；而含有生理盐水的鼻贴则有助于清洁鼻腔，减少鼻塞。重要的是，使用任何药物或辅助工具之前，应在医生的指导下进行，以确保安全和效果。
在选择鼻贴时，应考虑个人的鼻塞程度和原因，以及鼻贴的成分和适用性。如果鼻塞严重或持续不缓解，应及时就医，以排除其他可能的健康问题。