耳朵疼痛可能是由耳垢积累、外耳道炎、中耳炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 耳垢积累耳垢过多或硬化时，可能会压迫耳道，引起疼痛。这种情况下，可以使用碳酸氢钠滴耳液软化耳垢，随后由医生清理。避免自行用棉签或其他物品清理，以免损伤耳道。
2. 外耳道炎通常是由于细菌或真菌感染导致。治疗时，医生可能会根据感染类型开具抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等，同时配合抗真菌药物如酮康唑滴耳液。
3. 中耳炎多由上呼吸道感染引起，表现为耳痛、发热等症状。治疗中耳炎，医生可能会根据病情轻重，开具解热镇痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，同时配合抗生素如阿莫西林、头孢克洛等。
除以上原因外，还可能与耳部外伤、肿瘤等因素有关，日常生活中应避免耳朵受到外力撞击，保持耳部清洁干燥，出现耳痛应及时就医。