脾胃虚弱的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。脾胃虚弱的症状可能是饮食不当、过度劳累或情绪波动等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理调整饮食习惯是改善脾胃虚弱的基础。建议定时定量进食，避免过饱或过饿，选择易消化、温和的食物，如小米粥、山药等。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的休息。
2. 物理治疗适当的运动可以增强脾胃功能，如散步、太极等温和运动。此外，按摩腹部也有助于促进消化，改善脾胃虚弱的症状。
3. 药物治疗在医生指导下，可以选用一些中药进行调理，如六君子汤、补中益气汤等，这些药物有助于健脾益气。西药方面，可以考虑使用多酶片、乳酸菌素片和健胃消食片等，以促进消化和改善胃肠功能。
日常建议保持良好的饮食习惯和适度运动，若症状持续不改善，应及时就医，以便获得专业的治疗建议。