治疗口腔扁平苔藓的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。口腔扁平苔藓的症状可能是由自身免疫反应、精神因素或局部刺激等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的口腔卫生，避免辛辣、刺激性食物，减少口腔黏膜的刺激。同时，保持良好的心态，减轻精神压力，有助于缓解症状。
2. 物理治疗对于轻度的口腔扁平苔藓，可以采用激光治疗、冷冻治疗等物理疗法，以减轻症状和促进愈合。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用局部应用的激素类药膏如氢化可的松、氟轻松等，以减轻炎症和瘙痒。对于症状较重的患者，可能需要口服免疫抑制剂如环磷酰胺、甲氨蝶呤等，以控制病情发展。
在日常护理中，建议患者定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔扁平苔藓，以减少病情加重的风险。