一般耳朵疼痛可能是由耳垢积累、外耳道感染或中耳感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 耳垢积累耳垢过多或硬化可能导致耳道堵塞，引起疼痛。这种情况下，医生可能会建议使用耳道清洁液软化耳垢，然后进行清理。治疗时需注意避免自行用棉签等物品清理，以免损伤耳道。
2. 外耳道感染外耳道皮肤受损或细菌侵入可能引发感染，导致疼痛和红肿。治疗外耳道感染时，医生可能会开具抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等，并建议保持耳道干燥，避免水分进入。
3. 中耳感染感冒或其他上呼吸道感染可能引起中耳炎，表现为耳痛、发热等症状。治疗中耳感染时，医生可能会根据病情开具抗生素，如阿莫西林、头孢克肟等，并建议多休息，保持鼻腔通畅。
除以上原因外，还可能与耳部外伤、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意耳部卫生，避免噪音刺激，如出现耳痛等症状，应及时就医检查。