视网膜脱离可能是由于玻璃体牵拉、视网膜裂孔或眼内炎症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 玻璃体牵拉随着年龄增长，玻璃体可能发生液化，导致牵拉视网膜，形成裂孔。治疗方法包括玻璃体切割术，以减轻牵拉力，配合硅油填充或气体填充帮助视网膜复位。
2. 视网膜裂孔外伤或高度近视等因素可能导致视网膜出现裂孔，进而发展为脱离。治疗视网膜裂孔通常采用激光光凝或冷冻治疗，封闭裂孔，防止液体进入视网膜下。
3. 眼内炎症某些眼内炎症如葡萄膜炎可能引起视网膜脱离。治疗眼内炎症需使用抗炎药物，如地塞米松、泼尼松龙和氟轻松等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传、全身性疾病等因素有关。日常生活中应避免剧烈运动和眼部外伤，定期进行眼科检查，一旦发现视力下降或视野缺损，应立即就医。