女生来月经的前兆有哪些

通常有情绪波动、乳房胀痛和食欲改变等。

许多女性在月经来临前会感到情绪波动，这可能表现为易怒、焦虑或抑郁。

月经前，由于激素水平的变化，乳房可能会出现胀痛或触痛。

月经前，部分女性可能会经历食欲增加，特别是对甜食或咸食的渴望。

对于月经前兆，女性应保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动。如果月经前兆伴随严重不适或异常症状，应及时就医，以便得到适当的诊断和治疗。